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癌症康复期吃什么?

         饮食营养与一些疾病,如糖尿病、心脏病、高血压、慢性肠胃疾病等关系密切,即一些特定的食谱有助于预防和治疗某些疾病。例如,对于接受治疗的癌症患者来说,按照一般的方式就餐会变得很困难,因为化疗和放疗会导致病人恶心、食欲下降,且病人因为身体虚弱,甚至没有足够的精力去用餐。所以,要使患者在接受治疗期间保持一定的精力,克服化疗和放疗产生的副作用,增强抵抗力,正确的饮食显得尤为重要。

癌症康复期吃什么?-图1

        癌症患者饮食的四大原则
        NO.1食物多样化
        肿瘤患者适度而合理的营养是癌症治疗和康复的有力支持。获得有效的营养支持,不仅可以提高手术的成功率,减少术后并发症,还可增强机体对放、化疗的耐受性,改善癌症患者的生存质量。当然,肿瘤患者适当的忌口是必要的,但要针对具体情况,讲究科学饮食。
        NO.2不宜吃太饱
        对于胃癌、肠癌等患者来说,吃得太好、太饱容易引发其消化障碍甚或梗阻;肠癌患者摄入过多高蛋白高脂肪食物,易诱使疾病复发,这在临床中已得到了广泛证实。而对于乳腺癌、卵巢癌患者来说,饮食过饱、过好,易引起营养过剩,体重超重,雌激素水平上升,从而诱发癌症转移和复发,给治疗增加难度。至于肝癌,特别是胰腺癌患者,往往暴饮暴食是其发病的直接诱因。
        NO.3常喝淡淡的绿茶
        茶叶中最主要的有效成分就是茶多酚,该物质具有降血脂、降血糖、抗癌、抗突变、抗氧化、杀菌消炎的功效。试验证明,茶叶在治疗放射性损伤、保护造血机能、提高白细胞数量等方面显示出一定的功效。其中,茶多酚的抗癌作用主要包括阻断亚硝胺类致癌物的合成、干扰致癌物在体内活化、清除自由基、抗突变、直接抑制肿瘤细胞、增强机体免疫功能等。此外,茶叶中茶叶皂甙含量约为0.07%,具有抗癌、杀菌等多种功效。
        NO.4油的用量越少越好
        建议每人每天食用油的摄入量在25-30克之间。另外,因每种食用油所含各种脂肪酸比例不尽相同,因此,最好选择多种食用油(如花生油、玉米胚芽油、大豆油、芝麻油和核桃油等)搭配使用,使人体营养均衡。同时,应适当搭配一些高端食用油,如橄榄油和山茶籽油等。这些高端食用油含有丰富的油酸,对预防心血管疾病、降低血液中的低密度脂蛋白、升高高密度脂蛋白有积极的作用。


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