相信在现在社会中有很多被斜颈所困扰的朋友。因为斜颈被同事嘲笑；因为斜颈被别人认为没礼貌；因为斜颈穿衣服影响美观，相亲时被对方嫌弃不端正等等问题。那有些人想问了，斜颈是病吗？斜颈可以治好吗？究竟斜颈是怎样造成的呢？日常生活中又该如何预防，如何改善呢？接下来，就跟随小编的步伐一起来看看吧！
主要病因可能为：颈部肌群挛缩与脊椎发育异常。
颈部肌群挛缩：主要表现为胸锁乳突肌的纤维化、挛缩。其原因可能与肌肉的缺血、出血、血肿等相关。在先天性肌性斜颈中，胸锁乳突肌的变性可能与难产有关，分娩过程中出现难产，新生儿的颈部肌肉收到挤压，从而导致缺血出现挛缩。在痉挛性斜颈当中，颈部肌肉的功能障碍可能与长时间低头以及心理精神因素相关。
颈椎发育异常：主要包括异常椎体形成（楔形椎、不对称的蝶形椎）、椎体异常融合等。此类变异的发生机制目前尚未明确，可能与遗传因素、基因突变等相关。
现如今每个人都注重自己的形象，而斜颈非常影响整体美观，例如因为斜颈造成的肩膀斜，时常买不到合适的衣服，和朋友合照没办法正常摆姿势，而且会显得自己很奇怪。当然这还是轻微的斜颈带来的困扰。如果治疗不到位还会出现面部畸形，面部表情无法控制，吓到自己与朋友，走哪都变成议论点 ，被别人大作文章嘲讽自己。随着时间变化还会影响到正常的神经和韧带，影响正常的语言功能，会出现发音不正确，与人正常沟通也将成为一大问题。同时还会造成颈椎问题，引发头晕，加重生活负担，影响正常生活，造成严重的心理压力，产生自卑感，不想出门，怕受到嘲笑，心理防线崩塌，最终导致无法正常生活。
那到底如何才能预防斜颈呢？
斜颈也有新用通俗的话来说就是“歪脖子病”，如果我们真的患上了这种病，脖颈会向一侧歪斜，看人也是斜视，不仅影响自身形象，还会造成不可避免的误会。
1、新生儿斜颈，所以宝妈也要注意了！新生儿身体正处于快速发育成长当中，所以日常的姿势习惯非常重要，比如喂奶的时候，要多注意姿势，经常调整，不要每次都朝向一个方向喂奶。喂奶是一方面，视物也是一方面，孩子念书的时候也要多注意左右换动位置，不要每次都固定一个方向。
2、就是工作姿势，对于成年人来说，也同样要保持良好的生活习惯，预防出现斜颈。尤其是上班族，常坐办公室面对电脑工作时 ，一定注意，要有端正的姿势，时间久了要适当放松，活动自己的脖颈。
其三就是睡眠习惯，睡眠对于每个人都是非常重要的，每天的睡眠时间占一天24小时的三分之一，因此有好的睡眠姿势非常重要，一定要选择非常适合的枕头，也不要用过于高或者过于太软的枕头，否则就容易出现颈椎方面的问题，轻微斜颈等。所以要经常调整睡姿及睡眠方向。
通过以上小编的介绍，相信大家对于斜颈带来的危害和预防的办法也有了大致的了解。希望小编的这篇文章可以帮到你，尽早发现斜颈的预兆，尽早预防和治疗。
